유머다

본문 바로가기
사이트 내 전체검색

이슈

권장 수면시간이 8시간인 이유

페이지 정보

작성자 유머다 작성일 24-05-07 02:09 조회 252 댓글 1

본문


권장 수면시간이 8시간인 이유



권장 수면시간이 8시간인 이유

권장 수면시간이 8시간인 이유
 
 
 

댓글목록

ㅁ님의 댓글

작성일

잠 진짜 중요하다.. 진짜로.. 잠 줄여가면서 뭔가 하는거, 20대까지가 한계라고 보면 된다. 단지 건강만이 문제가 아니야. 진짜 잘 자고 맑은 정신에 아픈데 없는 상태로 평소 하던 취미같은거 즐기러 다녀와보면 이게 이렇게 재밌는거였나 싶을 정도로 완전히 다른 경험임.
여태 잠 줄여가며 일하고 피곤한데도 시간 아깝다고 어거지로 나가서 뭐라도 하고 놀던 그 시간들이 무의미하고 허망하게 느껴질 정도야. 난 아무리 많이 번다고 해도 잠 제대로 못자고 사는 인생은 다시는 살고싶지 않아서, 어떻게든 적정한 수입 범위에서 최대한 근무시간을 줄이려고 발악하고 있음. 그 멍하고 흐릿한 안개낀 상태로 얼마나 돈과 시간을 써본들 맑은 정신으로 보낸 그 며칠의 짧은 시간만한 가치가 없더라.
사람마다 생각은 다르겠지만 딱 한번만이라도 제대로 경험해보니 내가 어른이 되고서 대체 뭘 위해서 그렇게 발버둥을 쳤는지 번뜩 깨닫게 됐음. 수면부족과 피로가 쌓이는게 성격 감각 사고 모든 것에서 사람이 완전히 망가지는 원흉이더라고.

Total 13,493건 34 페이지
이슈 목록
번호 제목 글쓴이 조회 추천 날짜
12503 유머다 218 0 05-10
12502
전남 강진 의사 연봉 H인기글 댓글 1
유머다 341 0 05-10
12501 유머다 196 0 05-10
12500 유머다 321 0 05-10
12499 유머다 282 0 05-10
12498 유머다 353 0 05-10
12497 유머다 249 0 05-10
12496
같은 유전자 다른 몸매 H인기글 댓글 4
유머다 266 0 05-10
12495 유머다 271 0 05-10
12494 유머다 407 0 05-10
12493 유머다 257 0 05-10
12492 유머다 299 0 05-10
12491 유머다 280 0 05-10
12490
입주했더니 3~4억이 뚝 H인기글 댓글 6
유머다 271 0 05-10
12489 유머다 235 0 05-10
12488 유머다 403 0 05-10
12487 유머다 258 0 05-10
12486
열도의 소변 테러 H인기글 댓글 1
유머다 287 0 05-10
12485 유머다 246 0 05-10
12484 유머다 245 0 05-10
12483 유머다 248 0 05-10
12482 유머다 424 0 05-10
12481 유머다 271 0 05-10
12480
또 담배 피우러 나갔어? H인기글 댓글 4
유머다 312 0 05-10
12479 유머다 324 0 05-10
12478
마라탕에서 나온 이물질 H인기글 댓글 6
유머다 331 0 05-10
12477 유머다 272 0 05-09
12476 유머다 262 0 05-09
12475 유머다 428 0 05-09
12474 유머다 238 0 05-09

Copyright © 유머다 All rights reserved.